VIENI A PROVARE IL FANTASTICO CORSO DI MATWORK PILATES

Questo particolare metodo di pilates prevede esercizi volti a migliorare la mobilità articolare, l’elasticità, la resistenza muscolare e l’equilibrio al fine di eliminare i dolori e ottenere una POSTURA CORRETTA.

Verranno utilizzate varie metodiche quali Mezieres, McKenzie, Pilates, functional training, e attrezzi come elastici, kettlebells, TRX, TRX RIP.

Verrà inoltre periodicamente valutata la postura di ogni partecipante al corso mediante analisi computerizzata: baropodometria statica, baropodometria dinamica e stabilometria

ISCRIZIONI DIRETTAMENTE IN PALESTRA
Via Fratelli Rosselli, 150/A – Modena

PER INFORMAZIONI: 059 9782461 – 3891865867

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